手机游戏咋样关闭-卸载手机游戏不如试试这个方法，让你轻松摆脱游戏上瘾

1.不要急着卸载！

你是不是也曾经遇到这样的情况：刚刚开始一款手机游戏，却发现无法自拔，每天都沉迷其中，影响了正常的工作和学习？别急着卸载游戏，小编有更好的方法教给你。首先，尝试设置一个固定的游戏时间。例如，每天只在晚饭后的休息时间玩30分钟。这样既满足了你对游戏的需求，又不会影响到其他重要事务。其次，可以尝试找到其他兴趣爱好来替代游戏。比如读书、运动、学习一门新技能等等。通过多元化的兴趣爱好可以让你逐渐减少对手机游戏的依赖。

2.制定一个关闭计划！

如果你已经意识到自己对手机游戏上瘾，并且想要彻底摆脱它的束缚，那么制定一个关闭计划是非常必要的。首先，明确自己想要达到的目标和时间节点。例如，你希望在一个月内完全停止玩手机游戏。然后，制定一个详细的计划，包括逐渐减少游戏时间、找到替代性活动、寻求他人的支持等等。最重要的是要坚持执行计划，即使遇到困难也不要轻易放弃。

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