手机如何设置控制游戏时间-手机管住爱玩游戏的心，设置时间限制，告别熊猫眼

哟哟，切克闹！今天咱们来聊聊怎么用手机管住自己那颗爱玩游戏的小心脏。哎呀，这年头，手机游戏真是太香了，一不小心就玩到天昏地暗，简直是时间的小偷啊！

但是，兄弟姐妹们，咱们得对自己狠一点！手机上其实有很多小秘密功能，能帮咱们设定游戏时间，不让游戏成为生活的主宰。首先，打开你的手机设置，找到“屏幕使用时间”或者“数字健康”这样的选项，这玩意儿就是你的时间管家。

接下来，设定个时间限制，比如每天只能玩一个小时，或者干脆设定个“游戏禁用时间”，晚上10点到第二天早上7点，手机就自动帮你把游戏给锁了。这样一来，你就可以安心睡觉，第二天精神抖擞地去上班上学，不会因为熬夜打游戏变成熊猫眼啦！

还有啊，有些手机还能让你设置应用限额，给游戏应用设定个每天的使用时间，时间一到，游戏就会自动暂停，提醒你该干点正事了。

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