樱井まみ的美丽秘诀，你get了吗？

樱井まみ是一位备受瞩目的日本女演员，她以其清新自然的美丽风格而闻名。今天，我有幸采访到了她，并问了她一些关于保持美丽的问题。下面就让我们来看看她的回答吧！

1.如何保持肌肤水润细腻？

樱井まみ表示，她每天都会坚持做好基础护肤工作。早上起床后，她首先用温水洁面，然后使用补水型的化妆水拍打在脸上，再涂抹保湿乳液和防晒霜。晚上睡前，她会彻底卸妆，并使用补水面膜进行深层滋养。此外，她还强调了要保持良好的饮食习惯和充足的睡眠时间，才能从内而外地呵护肌肤。

2.如何保持健康苗条的身材？

樱井まみ告诉我们，她并不追求极致的瘦身效果，而是注重保持健康的身材。她每天坚持进行适量的运动，比如晨跑、瑜伽和游泳等，以增强体质和锻炼身体的柔韧性。此外，她还遵循均衡饮食原则，多吃蔬菜水果、粗粮和优质蛋白质，少。

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